身体の芯までぽかぽかブログ

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身体の芯までぽかぽかブログ

2015.11.25

早いもので今年もあと一か月余りとなってきました。(焦) 今日から年末ジャンボ宝くじが発売です。一等前後賞合わせて“10億円”。一獲千金を夢見ようかな・・(笑)

今週は寒暖の差が激しいので体調管理には十分気を付けましょう。もちろん当院では施術やぽかぽか療法をおススメいたします! 

今年もオリジナルリース登場!

今年もオリジナルリース登場!

2015.11.12

朝、起床時に布団の上で両膝を抱えてゴロゴロ、身体をゆっくり捻ってストレッチ、その後顔を洗って庭に出て四股を踏み、前後屈・伸脚・アキレス腱伸ばしが日課です。普段、運動不足なのでせめてこれくらいはと思い、実行するようにしています。でも、これから寒くなるとくじけてしまいそう・・(苦笑) 「継続は力なり!」頑張ろう。N

姪の通う女子大学園祭に潜入!?

姪の通う女子大学園祭に潜入!?

2015.11.5

先日、生け花と書道の展覧会をはしごしました。いずれも作品を目の当たりにすると、迫力を感じるものですね。  東京駅から銀座まで歩き、また東京駅まで戻って来ました。(ヘロヘロ・泣)N

途中、警察博物館にてパチリ❗

途中、警察博物館にてパチリ❗

 

 

 

[休診日]日曜日・祝日